Gresik – Pagi yang cerah di wilayah RW 9 Perumahan Menganti Permai, Desa Hulaan, Kabupaten Gresik, selalu diwarnai keceriaan warga. Setiap Sabtu pagi, puluhan warga, khususnya lanjut usia (lansia), berkumpul mengikuti kegiatan senam Ling Tien Kung yang telah rutin digelar selama lebih dari tiga tahun terakhir.
Kegiatan ini tidak sekadar menjadi ajang olahraga, tetapi juga sarana mempererat hubungan sosial antarwarga. Dengan suasana santai dan penuh keakraban, para peserta tampak antusias mengikuti setiap gerakan yang dipandu oleh pembina kegiatan, Ibu Dian.
“Senam ini sudah berjalan lebih dari tiga tahun dan rutin dilaksanakan setiap Sabtu mulai pukul 07.00 WIB hingga selesai,” ujar Ibu Dian kepada digitaljatim.com, Sabtu (26/4/2026).
Menurutnya, senam Ling Tien Kung lebih difokuskan pada gerakan peregangan dan teknik pernapasan, sehingga sangat cocok bagi lansia.
“Selain menjaga kebugaran tubuh, kegiatan ini juga membantu meningkatkan kualitas kesehatan secara menyeluruh,” ujarnya.
Sementara, Ketua RW 9, Riawan Syamsir menyampaikan dukungan penuh terhadap kegiatan positif tersebut. Ia menilai, keberadaan senam rutin ini mampu menjadi wadah edukasi sekaligus memperkuat interaksi sosial di lingkungan warga.
“Pertama, kami bersama pengurus memberikan edukasi kepada warga, terutama lansia, agar tetap aktif bersosialisasi sekaligus menjaga kebugaran,” kata dia.
Tak hanya itu, pihaknya juga berencana meningkatkan fasilitas pendukung agar kegiatan dapat berlangsung lebih optimal. Penataan lokasi, kata dia, senam menjadi salah satu fokus agar mampu menampung lebih banyak peserta.
“Kedua, kami akan bekerja sama dengan warga untuk menata tempat agar lebih representatif dan nyaman bagi para lansia,” tambah Riawan.
Riawan menegaskan, seluruh kegiatan positif yang digagas warga akan terus mendapat dukungan dari pengurus RW. Ia berharap, semangat kebersamaan dan kepedulian terhadap kesehatan ini dapat terus terjaga dan menjadi contoh bagi lingkungan lain.
“Dengan konsistensi pelaksanaan setiap pekan, senam Ling Tien Kung di RW 9 Menganti Permai tidak hanya menjadi rutinitas, tetapi juga simbol kekompakan dan kepedulian warga terhadap kualitas hidup, khususnya bagi para lansia,” pungkasnya.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.
Editor : Yoyok
